生活

体験

タロットカードっていいな

趣味で始めたタロットリーディング。
生活

家事をなるべくラクに効率的に②

1.作業ごとにどれくらい時間がかかるか、キッチンタイマーで計測します(目的)出勤に間に合うため。朝の出発時間までにどれくらいの作業が押し込めるか、把握したい。逆算します。これ、やってみたら例えば食器洗いしていると、子どもの服薬とか歯磨きと...
生活

家事をなるべくラクに効率的に①

めんどくさ!と思いながらも、家のことが片付くと気持ち良いです。
生活

ワンオペに思うこと①

我が家のワンオペ状況。なぜ起こっているのか理由、現状に対する気持ち。
体験

便秘改善の方法

便秘の悩みに。地味にメンタルを削ってくるお腹の不具合。便秘が続くと肌も心も荒れてきます。快適なお通じは手っ取り早い美容方法の1つかもしれません。
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